Курорт Сочи — один из крупнейших приморских бальнеологических курортов мира.
В состав курорта входят Адлерский, Хостинский, Центральный и Лазаревский районы, представляющие собой как бы самостоятельные курортные зоны с многочисленными курортными поселками от Магри на северо-западе до Адлера на юго-востоке.
Адлерский район ( Адлер ) — расположен между р. Псоу и Кудепстой, гранича на юго-востоке с Абхазией. Здесь расположена Имеретинская долина. Это самая широкая часть побережья. Поправу считается лучшим местом отдыха.
Хостинский район ( Хоста) протянулся вдоль побережья на 20 километров, занимая территорию от р. Кудепсты до р. Верещагинки (сан. «Светлана»). Здесь расположены микрорайоны Хоста, Кудепста и Мацеста — известная целебными сероводородными источниками.
Центральный район (Сочи ) — занимает территорию с юга на север от р. Верещагинки до мкр. Мамайка (сан. «Ставрополье»), находясь между Хостой и Лазаревским. Это исторически сложившийся центр. В самом центре располагаются парк «Ривьера», железнодорожный вокзал и морской порт. Здесь расположено большинство санаториев.
Лазаревский район ( Лазаревское ) является самым протяженным — 109 километров вдоль Черноморского побережья от Мамайки до р. Шепси. На его территории расположены курортные поселки — Дагомыс, Учдере, Лоо, Головинка, Чемитоквадже, Лазаревское, Аше, Макопсе, Магри. Горный рельеф со скалистыми ущельями, многочисленные реки и ручьи придают ему живописный вид.
Близость теплого моря, вершины недалекого Главного Кавказского хребта, защищающие курорт от холодных ветров и задерживающие южные воздушные влажные течения, обилие солнечного света определяют климатические особенности этого уголка Причерноморья.
Лето в Сочи теплое, влажное. Случаются сухие и жаркие дни, но благодаря постоянным бризам, дующим ночью с гор, а днем с моря, такие знойные периоды весьма кратки. По количеству солнечных дней, малой облачности и отсутствию тумана Сочи по праву занимает первое место в мире среди схожих по климату зон.
На территории Сочи произрастает около шести тысяч цветковых растений, деревьев и кустарников разных видов — около ста двадцати. Здесь великолепно чувствуют себя и развиваются завезенные из других стран чай, хурма, мушмула, фейхоа, цитрусовые. Наблюдается большая разница в климате не только в горах, но и на самом побережье, где различают три климатические зоны. На высотах до 100 м над уровнем моря климат более ровный, теплый и сухой. В долинах рек, в межгорных долинах (щелях) влажность воздуха ночью и утром значительно выше, здесь прохладнее, чем на склонах, на несколько градусов. А на берегу моря летом воздух влажнее, чем в самом городе, осенью и зимой на берегу несколько суше, чем в долинах. Мало того, отдельные участки курортной зоны имеют свой микроклимат — это обуславливается особенностями рельефа.
Несмотря на то что две трети солнечных дней приходится в основном на апрель — сентябрь, летний сезон с преобладанием ясных и жарких дней начинается с половины июня и длиться до половины сентября. В этот период среднесуточная температура намного превышает +20 С, а в июле и августе вообще может стоять жаркая погода с повышением влажности воздуха. Со второй половины сентября обычно устанавливается ясная теплая, но не жаркая погода — наступает так называемый бархатный сезон, который длится до половины ноября.
Более века сочинские здравницы накапливали уникальный опыт лечения различных заболеваний. Санаторно-курортно лечение в Сочи сочетает все общеизвестные и специфические методы оздоровления. Целебная сероводородная вода Мацесты принесла курорту всемирную славу. Только Сочи обладает самой крупной в России санаторной базой. 200 здравниц: санатории, пансионаты с лечением, лечебно-оздоровительные центры и базы отдыха, половина всего санаторно-курортного комплекса Краснодарского края. В санаториях Сочи лечат заболевания сердечно-сосудистой системы, центральной и периферической нервных систем, опорно-двигательного аппарата, гинекологические, дерматологические, иммуноаллергические заболевания, заболевания эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта и органов дыхания.
Экскурсии По дороге в Большой Сочи Вы узнаете много интересного о прошлом инастоящем Лазаревского побережья и Черного моря. По приезду в Сочи Вы прогуляетесь по знаменитому парку «Ривьера», где предлагается множество развлечений. Далее Вы познакомитесь с культурной жизнью города у кинотеатра «Фестивальный». Проехав по главной улице города — Курортному проспекту, Вы отправитесь в знаменитый санаторий «Мацеста». «Волконское ущелье». В двухстах метрах от трассы Новоросийск-Батуми, в ущелье реки Годлик стоит творение рук человеческих, ровесник пирамид – дольмен. Дольмены – это гробницы эпохи бронзы и раннего железа. В окрестностях Сочи встречаются плиточные, составные, монолитные крестообразные и колодцеобразные дольмены. Замечательным образцом дольмена-монолита является гробница на реке Годлик. В огромном обломке скалы песчаника на высоте 4 м была вырублена ровная площадка. Над ней нависает фасадная стена с отверстием, через которое выдолблена основная подковообразная камера со сферическим потолком.На крыше этого дольмена имеется круглое углубление диаметром и глубиной до 60 см. К нему с площадки перед фасадом по торцу стены есть единственный удобный ступенчатый подход.Крупные дольмены сооружали заранее: люди при жизни готовили себе и своим потомкам прочные усыпальницы. В ряде случаев отмечено размещение дольменов вблизи родников, а дольмен на реке Годлик находится рядом с минеральным источником. Экскурсия «33 водопада». Удивительной красоты водопады можно увидеть в ущелье Джегош. Водопады находятся в 11 км севернее поселка Головинка. Ручей Джегош является притоком реки Шахе и расположен в 11 км от ее устья. Водный каскад насчитывает 33 водопада, 7 водостоков и 13 порогов. Самый высокий водопад нижний – около 12 м. вокруг – живописные заросли самшита и других реликтовых растений.
По дороге можно увидеть еще один небольшой, но красивый водопад «Мафапе» расположенный среди самшитовой рощи.
Вдоль реки Аше проходят туристические маршруты. Популярны маршруты на Ашейский хребет, с которого открывается великолепная панорама, в Мамедово ущелье с посещением дольменов. На берегах Аше сохранилось несколько дольменов, среди которых выделяется дольмен в ауле Шхафат (Мухортова Поляна). Экскурсоводы обязательно показывают утёс, который называют «Скалой стариков» и о котором Вам обязательно расскажут легенду.
Посещение живописной долины реки Аше — одна из самых интересных и запоминающихся.
Вы полюбуетесь панорамой адыгейских горных аулов, увидите «Скалу стариков», побываете в небольшой горной «Пещере ведьм».
Пещера имеет диаметр около метра и протяженность 70 м. По ее дну протекает ручей, и можно прокатиться на лодке с проводником.
Двухкаскадный водопад Псыдах находится на притоке реки Аше. Его общая высота около 20 м. Здесь есть деревянная лестница с перилами и смотровые площадками.
Водопад Шапсуг расположен на правом берегу реки Аше. Сюда ведет подвесной мост с перилами длиной 30 м. дальше можно подняться на верхнюю точку водопада по деревянной лестнице. Этот водопад трехкаскадный общей высотой около 50 м.
Гора Ахун.
У самого моря вытянутым зеленым гребнем высится гора Ахун — одна из достопримечательностей сочинского побережья. Из разных точек города Ахун смотрится по-разному: то залесенным хребтом, то правильным конусом, заметно возвышающимся над окружающим низкогорьем. В глубине веков скрыто от нас происхождение названия горы Ахун. Может быть, оно связано с именем языческого божества Ахи-на-покровителя скотоводов; ему поклонялись горские племена, населявшие некогда эту землю. А может быть, название горы происходит от абхазского «аху», что значит холм или возвышенность, а «н» означает множественность. И действительно, на Ахуне не одна вершина: есть Большой Ахун, есть Малый Ахун, есть Орлиные скалы — целый горный массив, 663 м над уровнем моря — такова высота горы Большой Ахун. До центра города отсюда недалеко — около 20 км, а по прямой вдвое ближе.
В 1936 году на гору Большой Ахун была проложена автомобильная дорога — ее одиннадцатикилометровый серпантин вьется по крутому склону горы. Тогда же по проекту архитектора С. И. Воробьева на вершине построили смотровую башню из белого известняка, что добывался тут же. Башня кажется отголоском средневековья, напоминая своей архитектурой одновременно дворец грузинских царей и крепость горцев.
На Ахуне исключительно разнообразна растительность.
Экскурсия «Самшитовая роща».Отправившись в Самшитовое ущелье, Вы окажетесь в уголке древнего Колхидского леса, где Вы увидите настоящие заросли самшита и другую растительность Кавказа. Отдохнув у водопада «Ласковый» и искупавшись в водопаде «Чудо-красотка», Вы получите огромное удовольствие.
Экскурсия «Мамедово ущелье».
Недалеко от пос. Лазаревское находится одно из живописнейших и красивейших творений природы – Мамедово ущелье.
Это каньонообразная долина реки Куапсе с типичной колхидской реликтовой растительностью из дуба грузинского, граба, каштана съедобного, экзотов Черноморского побережья Кавказа и водопадами до 10 метров, с возвышающимися многометровыми каменными глыбами и подземными ручьями. Мамедово ущелье имеет статус рекреационного объекта республиканского значения.
От автобусной остановки дорога ведет на левый берег реки Куапсе и дальше поднимается по склону, петляя по лесу, в котором растут могучие буки, каштаны, липы, поэтому здесь прохладно даже в самые жаркие дни.
Примерно в получасе ходьбы дорога спускается к реке и уходит вправо, а тропа по камням реки Куапсе приводит вас под тень орешника, где можно передохнуть.
От ореховой поляны начинается самая интересная часть маршрута. Здесь два пути: одна тропа ведет по склону, другая – прямо по руслу. Летом лучше идти по руслу. Вот впереди каменные ворота, на высоте трех метров стены ущелья смыкаются, образуя арку. Скалы украшены сталактитами, местами покрыты мхом, до самой воды свисают гирлянды плюща. Далее стены ущелья резко расширяются, и вы попадаете в «Белый зал». Вертикальные обрывы светлого известняка образуют стены «зала». По одной из них с 10-метровой высоты каскадом срывается водопад, правый приток реки Куапсе, «Усы Мамеда».
Чем дальше путь, тем причудливее и таинственнее становится ущелье. И вот, тупик-стена, каскад водопадов. Но тропа взбирается наверх и возвращается уже под ущельем.
В каменном завале возвышается утес. Местные жители называют его «Голова Мамеда». Утверждают, что иногда по вечерам от него исходит гудение. Согласно преданиям так стонет Мамед, совершивший некогда в ущелье подвиг.
Название реки Куапсе в переводе означает «кабанья вода». Вероятно, издавна на этой реке был водопой диких кабанов.
Недалеко от входа в ущелье стоит корытообразный дольмен.
Экскурсия «Дендрарий».
Экскурсионный маршрут по Дендрарию — очень популярен у гостей курорта и горожан. И это неудивительно, ведь сочинский Дендрарий — своеобразный музей, в котором собраны представители флоры не только Кавказа, нои многих стран мира. Экскурсанты любуются красотами парка, узнают много нового для себя о растительном мире. Общая площадь сочинского Дендрария более 49 гектаров, он насчитывает около 1600 видов и форм растений мировой флоры.
Заложен сочинский Дендрарий в 90-х годах прошлого столетия известным в то время журналистом и издателем С.Н. Худековым. Первоначально коллекция редких растений в Сочи была по мысли Худекова, одним из средств привлечения людей в Сочи.
В 1973 году была заложена аллея Дружественных городов — аллея Мэров.
Что же касается интересных растений, то в парке действительно глаза разбегаются: могучий гималайский кедр, атласный и пробковый дубы, японский бересклет и мексиканская агава, слоновая калифорнийская пальма, австралийский эвкалипт и бразильская араукария чувствуют себя здесь, как дома. В дендрарии вы увидите самые различные кактусы, побродите по бамбуковым рощам, полюбуетесь индийской сиренью… Со смотровой площадки верхней станции канатной дороги, вагончики которой не спеша доставляют своих пассажиров от цирка до самой верхней точки Дендрария — на высоту полторы сотни метров над уровнем моря, можно полюбоваться прекрасной панорамой Главного Кавказского хребта.
Из Верхнего парка по подземному переходу, проложенному под Курортным проспектом, можно пройти в Нижний парк Дендрария. Если Верхний парк разбит на горном склоне, то Нижний распланирован на совершенно ровном месте, а деревья и декоративные кустарники представляют флору умеренной климатической зоны. Клены, ликвидамбры, каштаны и бесчисленное множество цветов у их подножий словно любуются собой глядя в озеро, по которому плавают лебеди.
Форелевое хозяйство Это крупнейшее а России племенное хозяйство, где собран генофонд наиболее ценных пород форели, разводимых в мире. Один из основных видов, форель радужную, завели из Северной Америки в 1911 году. Здесь 111 прудов, каждый по 100 м в длину. Посетителей знакомят с хозяйством, его историей, рассказывают о тонкостях разведения одного из самых деликатесных видов рыбы.
Страусиная ферма. Не доезжая метров 700 до форелевого хозяйства, расположена страусиная ферма «Три Софии». На ферме живут африканские страусы и австралийские эму. Вам расскажут много интересного о повадках и особенностях жизни самой большой птицы на земле.
Альпийские луга. Экстрим.Лучше отправиться в путешествие на весь день. Необходимо запастись водой и провиантом, а также взять головные уборы, удобную обувь. Поднявшись на высоту 2238 метров, чистый горный воздух, наполненный ароматом альпийского разнотравья, пьянит и сводит с ума. Где-то далеко внизу вьются змейкой нити рек Мзымта и Лаура, теряются домики Эсто-Садка и парят парапланы. Низко над вами проплывают облака. От окружающего великолепия у некоторых людей буквально «сносит крышу». Одни с восторгом кидаются разглядывать незнакомые цветы, другие фотографироваться, третьи подолгу смотрят на окружающие снежные вершины. Впечатление такое, что ты попал в рай. Здесь даже в августе можно пройтись босиком по снегу и поиграть в снежки.
Можно устроить пикник на вершине горы или на лужайке среди диковинных цветов.
С июня по сентябрь здесь можно любоваться красотой альпийских цветов, которых не встретишь внизу, в Красной Поляне. Они цветут все лето, сменяя друг друга.
Вольерный комплекс.Если вы приехали с детьми, советуем вам посетить Кавказский заповедник, государственный природный биосферный вольерный комплекс, в народе — зоопарк.
Находится он недалеко от Склона, если ехать в сторону канатки, не доезжая ее 500 метров, перед мостом, нужно повернуть налево, дальше ехать или идти по дороге, далее вы наткнетесь на шлагбаум с табличкой.
В вольерном комплексе Красной Поляне можно познакомиться с коренными жителями Кавказских гор — зубрами, сернами, волками. Условия для зверей приближены к естественным — свежий воздух, горный ландшафт, каждого животного есть своя отдельная жилплощадь — деревянный коттедж.
Создавали звериный городок сотрудники Кавказского биосферного заповедника. Это и центр реабилитации для животных Кавказа, и открытая Красная книга для людей.
Мустанг и Мусвет — малыши редчайшего на планете вида горных зубров — поселились в вольере Красной Поляны. Сюда животных привезли из Московской области — именно там ученые когда-то начали возрождать исчезающий вид, который раньше обитал в горах Кавказа. Вид кавказского дикого быка исчез с лица земли в начале прошлого века. Селекционеры возрождали его 70 лет. Мустанг и Мусвет как близнецы похожи на кавказских зубров, только называются теперь горными.